人生の3分の1を睡眠にあて、そのうち2時間は夢をみているという私たち人間。しかし、睡眠の専門家の柳沢先生によると進化論的にはいい夢を意図的にみることはできず、悪い夢をみるのだそう。そこで、実際に街中の人々は悪い夢を見ているのか、フリーライターのさえりさんに実際に渋谷の街に繰り出していただき、街行く80人に最近見た夢の記憶を調査しました。

人間が見る夢は「ネガティブなものが多い」って本当?渋谷で80人に聞いてきた

 

こんにちは! ライターのさえりです。みなさん、ワンダフルな睡眠ライフを送っていますか?

 

わたしたちは人生の3分の1もの時間を「睡眠」にあて、そのうち毎日約2時間も夢をみると言われています。つまり80年生きたとすれば、なんと6〜7年分も夢をみている、という計算になります。

 

以前、「いい夢だけを見れたら人生がハッピーになるのでは?」と思い立ち、ものすごい先生に取材しにいってきたのですが……。

 

人間が見る夢は「ネガティブなものが多い」って本当?渋谷で80人に聞いてきた

 

「意図的にいい夢をみることはできません。それどころか人は進化論的にいうと、悪い夢をみる、と言われているんです」

 

とのこと(詳細は記事を読んでくださいね)。

 

わたしはこのとき思っていました。

 

人間が見る夢は「ネガティブなものが多い」って本当?渋谷で80人に聞いてきた

 

「そんなの嫌だ。先生の言うことが本当か、確かめてみよう」

 

いやいや疑っていたわけではないのですが……。物事は自分の目と耳で確かめるのが一番です。

 

人間が見る夢は「ネガティブなものが多い」って本当?渋谷で80人に聞いてきた

 

と、いうことで渋谷にやってきました。
今回の質問はズバリ、「最近みた夢ってなんですか?」
80人に聞いてきました。結果はいかに!

 

「最近みた夢で覚えているものってなんですか?」

 

人間が見る夢は「ネガティブなものが多い」って本当?渋谷で80人に聞いてきた

 

「あ〜、歯が抜ける夢ですかね……? こう、ボロボロっと抜けてめっちゃ怖かったっす」

 

人間が見る夢は「ネガティブなものが多い」って本当?渋谷で80人に聞いてきた

 

「なんか!! お姉ちゃんが殺された夢でした!!」

 

人間が見る夢は「ネガティブなものが多い」って本当?渋谷で80人に聞いてきた

 

「アニメの世界にいて、女の子を救うんですけど、でも、なんか朝起きたら泣いていて……」

 

人間が見る夢は「ネガティブなものが多い」って本当?渋谷で80人に聞いてきた

 

「人に追いかけられる夢ですね」

 



 

あれ、結構悪い夢が多いような……。

 

人間が見る夢は「ネガティブなものが多い」って本当?渋谷で80人に聞いてきた

 

「仲間はずれにされる夢みたんですよ〜」

 

人間が見る夢は「ネガティブなものが多い」って本当?渋谷で80人に聞いてきた

 

「仕事が終わらなくて、苦労する夢みましたね」

 

人間が見る夢は「ネガティブなものが多い」って本当?渋谷で80人に聞いてきた

 

「(直前に見ていた映画の影響で)戦争の夢をみたり廃墟に追い詰められたりしました」

 

人間が見る夢は「ネガティブなものが多い」って本当?渋谷で80人に聞いてきた

 

「追いかけられる夢みました!」

 



 

中には「大好きな芸能人とキャッキャウフフな夢をみた!」という羨ましい感情しかわかない夢をみた人もいましたが、結構ネガティブな回答が多い……!

 

他にはこんな回答が。

 

人間が見る夢は「ネガティブなものが多い」って本当?渋谷で80人に聞いてきた

 

・空を飛ぶ夢
・寝坊する夢
・異性とのちょっぴりエッチな夢
・モンスターに追いかけられた
・海に沈む夢
・ところてんがひたすら押し出されている夢
・落ちてくる岩の面積を求めながら必死で逃げる夢

 

などなど。

 

そしてこれらを分類していくと……。

なんと全体の73%の人が悪い夢をみていた!!

 

人間が見る夢は「ネガティブなものが多い」って本当?渋谷で80人に聞いてきた
なんとなんと、今回質問した80人のうち73%の人がネガティブな夢をみていました。ハッピーな夢を答えた人は80人中11人。少ない……。

 

さらに細かく見てみると……

 

人間が見る夢は「ネガティブなものが多い」って本当?渋谷で80人に聞いてきた

 

ダントツに多かったのは「追いかけられる夢」で16人/80人。次に多かったのが「歯が抜ける夢(10人/80人)」という結果に!!

 

渋谷のみんな、ちょっと歯抜けすぎじゃない?????????

 

以前、友人から「夢で歯が全部抜けた」とLINEがきたことがあるのですが、その子が歯医者の娘だから独特な夢をみたんだと思っていたわたし。そうか、みんなそんなによく夢ライフで歯が抜けてるんですね……。

 

人間が見る夢は「ネガティブなものが多い」って本当?渋谷で80人に聞いてきた

 

大都会東京。住んでいる人は約1350万人。スクランブル交差点の1日あたりの通過人数は約50万人と言われています。

 

その中で、同じ夢をみているなんてなんだか不思議な気がしてきませんか? それがたとえ歯が抜ける夢でも、ちょっとだけロマンチックなような……そうでもないような……。

 

ちなみにこの結果をスペイン在住のスペイン人の友人に伝えてみたところ、「ぼくも、歯が抜ける夢をよくみる」とのこと。

 

……約73億人が住んでいるというこの地球。「離れていても、同じ『歯が抜ける夢』を見ているね」という口説き文句を思いつきましたのでぜひ使ってみてください。

 

柳沢先生の言葉がよみがえります。

人間が見る夢は「ネガティブなものが多い」って本当?渋谷で80人に聞いてきた

 

「『夢』を見る理由に関して、進化論的に唱えている研究者がいます。夢は現実に起こるかもしれない「恐怖体験」や「様々な葛藤状態」に備えるためにみている、と。実際に証明はされていないのですが、生き抜く上で起こりうるあらゆる事態に準備しているのではないか、というんですね」

 

先生、わたしたちは何に備えているのでしょうか……。

 

さいごに

 

人間が見る夢は「ネガティブなものが多い」って本当?渋谷で80人に聞いてきた

 

結論:やっぱりネガティブな夢をみている人の方が多い!

 

今回の結果はもちろん「回答者が覚えている範囲」に過ぎないので正確なデータとは言えないのですが、それでもやはり人はネガティブな夢の方が多くみているのかもしれません。

 

また、驚いたのはみんな結構同じような夢をみてるということ。育ってきた環境も性格も違うのに、同じような夢をみているなんてやっぱり不思議。夢は「主観によるところが大きいのでなかなか研究が進まない分野」と柳沢先生も言っていましたが、いつの日か夢についてもっとわかる日が来るといいなぁ……。

 

ネガティブな夢が多い世知辛い人生でも、今宵こそいい夢を見れるように祈りながら眠りましょう! それではみなさん、おやすみなさ〜い!

 

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