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枕なしで寝てもいいの?また、枕を使わずに寝るとどんな問題があるの?など、枕についての素朴な疑問に専門家が答えます。

枕なしで寝るのはダメですか?

朝起きると枕をしていません。あまり意味がないので、枕をしなくてもいいですか。

枕を使って寝ると、首にシワができると聞いたことがありますが本当ですか。

 

写真:Thinkstock / Getty Images

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